Saborosa Aire Fryer Cols de Brussel·les
Content:
Feu clic al botó de l'pern de sota per salvar aquest pin a Pinterest en el seu costat de la placa receptes de cuina
cols de Brussel·les de cuina a la fregidora d'aire no podria ser més senzill. L'objectiu és aconseguir que els brussel·les a un bonic color daurat per fora i suau i tendre per dins. En primer lloc, tallar les cols de Brussel·les tallant l'extrem de la tija. A continuació, tallar per la meitat longitudinalment. Barregi cols de Brussel·les amb sal i oli d'oliva. Cuinar les cols de Brussel·les a la fregidora aire a 400 graus. durant aproximadament 15 20 minuts. Bata aproximadament cada sis minuts o menys per redistribuir les cols de Brussel·les en la cistella de la fregidora, i mantenir els brussel·les en una capa relativament uniforme en la cistella.
Aquesta fregidora d'aire cols de Brussel·les recepta és ràpida, fàcil, i un deliciós plat d'acompanyament. El seu lleugerament dolç i picant i les cols de Brussel·les aconsegueixen una gran textura caramel·litzada i cruixent amb la fregidora aire.
És possible que hagi estat un d'aquells nens que havien de menjar tova, bullit, cols de Brussel·les amarada que probablement marcat de per vida, per no parlar que no sabia res bé en absolut! Prometo, si se li dóna a aquests un intent que tindrà una experiència totalment diferent amb les cols de Brussel·les.
Són les cols de Brussel·les bo per a vostè?
Aquest vegetal és una gran manera d'augmentar el seu sistema immunològic cols de Brussel·les estan plenes de vitamines i minerals i tenen 102% de la valor diari de vitamina C i 169% de la valor diari de vitamina K. També tenen quantitats moderades de B saludable! vitamines.
Heu fet aquesta recipeI agrairia molt un comentari i qualificació inferior, que em deixa saber el que pensava de la recepta. També pot fer una foto i l'etiqueta de mi en Instagram aheadofthyme o compartir-ho en el passador de Pinterest perquè pugui seguir endavant.
Com emmagatzemar: Abans de posar fora de la seva mel Brusselssprouts balsàmiques, deixar refredar. Si no ho fa, vostè tindrà acabar amb verdures xopes matí â € "i la majoria de la gent no són un fan d'això. Un cop refredat el Brusselshave, emmagatzemar en un recipient hermètic fins per 4-5 dies a la nevera.
Com reescalfar: Reescalfament restes de mel Brusselssprouts balsàmics de la mateixa manera es cuinen ells â € "en un forn preescalfat a 425F. Ells han de ser escalfats mitjançant dins de 5-10 minuts. També pot reescalfar a la fregidora d'aire a la meitat de el temps.
Espereu! No doni per amunt en el vegetal més odiat abans de provar aquesta recepta per a Air Fryer Cols de Brussel·les. Són saborosa amb un toc de dolç i perfectament preparat a la fregidora aire. Quan es cuinen adequadament, són deliciosos i un plat meravellós.
Heu vist com Cols de Brussel·les creixen, creixen en una tija gruixuda amb petits brots per tot arreu. El seu capritxosa i divertit. Cols de Brussel·les són de la família de les cols de verdures. Semblen diminutes cols que han estat recollits massa aviat amb honestedat. Com més baix sigui el millor en els meus ulls, que són tan tendre i deliciós quan es cuinen adequadament també.
sóc aquí per ajudar! I la malaltia a mantenir això tan fàcil. Jo era un enemic un cop massa i que era probablement a causa de la forma en què es van preparar per a mi. No obstant això, un nombre d'anys vaig tenir una excel·lent dinar a Cholón a Denver, Colorado. És un restaurant de fusió asiàtica i es fa aigua la boca deliciós. Conte llarg, em dóna la volta al llarg de les Cols de Brussel·les. He haver fet un impressió perquè el xef va ser convidat per mi a complir. La següent cosa que vaig saber, el xef em va fer un altre plat de cols de Brussel·les. memòria de la diversió. El que vaig aprendre va ser que fa una gran diferència en com es preparen les coses.
El millor Cols de Brussel·les serà de color verd brillant amb fulles estrets i fermes. Es sentiran pesat i dens. Les fulles que són de color groc, o caigui són signes dels vehicles més vells a fi de tractar d'evitar-los. Les petites cols de Brussel·les són típicament més dolça i definitivament més tendra menjar.
Inici mitjançant l'eliminació dels extrems i les fulles perden. I llavors com per esbandir amb aigua freda per eliminar qualsevol brutícia o productes químics a l'esquerra en ells. Tall cada col de Brussel·les per la meitat i posar en un bol
Aquesta recepta és fantàstica. He fet i servit als clients i sempre demanen la recepta. El que em fa tan feliç. Són una mica més dolç de la mel i una mica picant mica de el vinagre balsàmic i les nous només augmenten el sabor i la textura natural de l'rostit Cols de Brussel·les.
Air fregidores estan de moda. aparells meravellosos articles per cuinar sense escalfar la cuina. El temps de rostit Cols de Brussel·les al forn és aproximadament la mateixa, de manera que es redueix a preferències. Sincerament, a l'igual que els vaig preparar en ambdós sentits amb aquesta recepta. Em solen trobar útil l'ús de la meva fregidora aire quan estic preparant un dinar que puc necessitar el forn per a altres coses.
Com mantenir les cols de Brussel·les frescos per més temps?
2021.02.23 Afegir les cols de Brussel·les recobertes a la fregidora aire i cuinar per 12-14 minuts, remenant a meitat de camí a través de la cocció. Serveixi calenta amb la mel herbes. kleinworthco ROM. omCuisine AmericanCategory lateral DishServings 4Total Temps 20 minuts
2020.01.27 Aire Fryer mel balsàmic cols de Brussel·les són un simple plat i nutritiva feta amb brots frescos de Brussel·les, vinagre balsàmic ,. simplymaderecipes rom. Temps omReviews 2Category SideServings 5Estimated Reading 2 minuts
02/15/2021 La base d'aquesta recepta és simplement per a Air Fryer les cols de Brussel·les. Cruixents per fora, licitació a l'interior, i amb la quantitat justa d'un. cookingforkeeps rom. omCuisine americana, AsianTotal l'hora 20 minsCategory lateral DishCalories 105 per porció
2021.10.07 Transferència de cols de Brussel·les fregidora aire i cuinar, movent la meitat, fins el castanyer daurat i cruixent, 7a € "9 minuts. Pas 3 Mentre tant, la calor restant 2 culleradetes. oli en una cassola petita a mitjana. rom bonappetit. om
AIRE FREIDOR rostit mel saborós de les pastanagues tastyairfryerrecipes calentes Aire fregidora receptes. om. Com pastanagues per cuinar glacejat amb mel pastanagues en un condicionador d'fregidora en parts de 2 llargs i després reduir a la meitat o un quart depenent de la mida. Barregi les pastanagues amb oli, la mel, la canyella i la sal. Transferència a la cistella de fregidora d'aire greixat en una capa uniforme. Plugim qualsevol resta de l'glacejat. therecipes rom. NFO
2021.11.15 Lay cols de Brussel·les en una sola capa en fregidora aire i aire alevins preescalfat a 375F 10 minuts, agitant la cistella de la meitat de la cocció fins que les cols de Brussel·les són tendres i marró daurat. Mantenir la calor i deixar de banda per un moment. En una olla petita a foc mitjà-alt, fongui la mantega després afegiu la mel i la salsa picant i portar a foc lent. rom wholeandheavenlyoven. om
Quan es tracta d'una dieta equilibrada, que no ha de demanar-me dues vegades per menjar les meves verdures. Als meus fills, d'altra banda? No tant. Aquesta és la raó per la fregidora d'aire s'ha convertit en el meu nou millor amic, i Air Fryer cols de Brussel·les, als meus fills millor amic vegetal.
L'esmalt. ITH 1 agressivament salada mosseguen, lleuger toc de umami d'un toc de salsa de peix, i un munt d'espècies de la nostra asiàtica preferida condiment samba oelek, aquesta fàcil de servei de banda, al costat esmalt porta als nostres brussel·les fregidora d'aire cols de deliciosa a francament addictives.
Cols de Brussel · les. Si bé pot ser temptador per comprar el cols de Brussel·les pre-retallada, m'agrada comprar en grans quantitats per assegurar si un munt d'aquestes fulles de carrer que es cauen a mesura que els retalla a si mateix. I quan cauen, guardar-les, així usar-los més tard.
condiment. Reservat el condiment bastant senzilla la sal immediatament, pebre, all en pols i una mica de ceba en pols. També pot simplement utilitzar la sal i el pebre o es podria afegir a pebre vermell, comí, o qualsevol altra cosa vostè és parcial a
All. Normalment m'agrada la meva ratllar all en salses i esmalts, però aquí, m'agradaria tenir trossos d'all escampats per les cols de Brussel·les. Si no mossega endins a un tros d'all, no dubti en ratlla en un Microplane .
Farem brussel·les fregidora aire brots
Retallar les cols de Brussel·les. Prengui l'extrem afustat molt inferior de l'brot. Si els seus brots són grans, tallar-les a quarts. Si ajudeu-los en el costat més petit, tallar-los per la meitat. Si les fulles cauen, mentre que la retallada, això és gran, es va a usar-los!
treure'ls de la fregidora d'aire i la transferència a un plat. Repetiu amb el següent lot. Un cop ajudeu tot fet, ruixar amb una mica d'esmalt i després barregi. Ruixar amb més esmalt, escampar-llavors de sèsam i servir extra al costat per mullar.
